网球拍越沉越好么?
1、对男生臂力好的而言320~335g也无妨，而女生初学系列大约在270～290 g 左右其实那些贵的球拍是那些明星及职业选手用的拍，因为他们力气大，回球沉才能给对手圧力，所以他们要用重拍，能使自己击球动作更趋于稳定。
2、在不考虑其他因素的情况下，球拍越重，球出来的速度越快！当然，这并不是说追求重量，可以在稳定球的基础上慢慢增加重量，找到最合适的。 网球拍挥重 重量只是球拍的一个指标。
3、球拍轻重不关乎好与不好 而是适不适合自己 力量型选手和习惯打进攻的 用重一点的 一般295以上，视自己力量而定 女士 。初学者。
4、球拍太轻，顶不住球，容易出浅；而球拍太重，耗体能大，容易受伤。建议在自己能力范围内，尽量选择重量大的拍子。男生：建议280-330g中重型，一般300g左右的网球拍较适中。
5、网球拍握柄的大小与重量相同。握把也应该选择你觉得舒服的最厚的尺寸。换言之，我们不能选择太薄，大而薄的握拍不易掌握，遇到强球时很难控制翻覆。
刚买的网球拍对我来说有点重了、怎么去适应呢?该做些什么锻炼..增强腕力...
加长拍中最著名的是POG加长，即张德培一代，以及罗迪克代言的PD+，不过新手不建议用PD+，动作不协调极易得网球肘，但张一加长可以推荐，对手臂极为友好，就是力量沉了些，量力而行了。
如果是重新穿，建议把磅数拉得高些，这样在球接触到球线的时候不容易走线，击球就更稳定，球的旋转也更强，当然不是磅数越高越好，要根据个人实际情况，球线太紧的话容易受伤。
论价格应该和你这把相当，不过重量、平衡点和涂装都是为女生入门设计，个人觉得很适合你。
网球初学者一般要选择250g到300g之间的球拍。一般情况下，男性一般选择280克左右的球拍，女性可以选择250克左右的球拍。因为刚练过网球的人普遍力量不大或者对力量的掌握不太熟悉，所以要选择材质较轻的球拍。
网球拍重量能减么
1、初学的时候还是用轻一点的拍子好，但是轻重不完全看重量，也要看平衡点，平衡点高的如9点头轻的拍子，挥起来比较轻。我有两把拍子，重的那把有320g，但是9点头轻，挥起来比300g的6点头轻轻多了。
2、由于重量的减轻，提高了球拍的柔韧性；当网拍头的重量增加时，挥杆力量不会减弱。现在各大品牌都有这种重量轻但头重平衡的球拍。挥杆重量不会印在球拍上。
3、你觉得控制力不够，那就需要把你的拍弦磅数提高两磅，这样你可能击球不那么深了，但你获得了更高的控制力。你觉得力量不够，那就减低你拍弦的磅数。
4、球拍长度增加，重量随之增加。如果对27英寸的球拍只加长不减重，会使球拍成为一个非常笨重的“木棒”。重量与平衡 这两项特性对拿拍与挥拍时的球拍手感有很大影响。
5、网球拍过重或过松，都不好，要选择适合自己的重量，才是最好的。现在的球拍越来越轻，穿好线后重280克的拍子已不稀奇。如果想提高自己的技术水平，那么最好不要选择太轻太软的球拍。
6、练习哑铃跳绳用网球拍或壁球拍挥拍多加练习效果很明显 我打乒乓球，我提重物。
到此，以上就是小编对于网球拍太重怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
