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跳水动作名称?跳水 翻腾

沈柏 2024-05-20 跳水知识 9 views 0

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跳水动作名称?

1.直体,这也是被称为最简单的跳水动作,跳水动作直立,然后俯冲入水,中间不需要转体和翻腾,业余选手经常尝试这种姿势。

2.屈体,髋部弯曲,两腿并拢伸直,脚尖绷直。屈体的程度根据翻腾周数需要而定,翻腾半周躯体较小,翻腾一周以上躯体较大。

3.抱膝,抱膝时,屈膝,屈髋,身体团紧,两腿并拢,脚尖绷直,两手紧抱小腿前中部,两肘紧靠于腿侧。

4.翻腾兼转体的任意姿势,翻腾身体绕横轴向前或向后翻转一周的动作。

跳水运动员在空中翻身的原理?

跳水运动员在空中翻身原理涉及到物理学中的旋转动力学和角动量守恒定律。当跳水运动员从跳台或板上跳出后,通过弹跳和肌肉的力量将自己推到空中,同时利用双臂、双腿等身体部位的运动产生旋转的角动量。

在空中旋转的过程中,跳水运动员通过收紧或放松身体肌肉的力量,调整身体的姿态和旋转速度,以达到完成翻身动作的目的。

在翻身的过程中,跳水运动员需要利用头、手、脚等身体部位产生的旋转角动量,同时通过身体的扭曲和收缩来控制旋转轴的位置和旋转速度,以达到完成各种难度的动作要求。

整个过程需要运动员具备良好的空间感知能力、协调能力和动作技巧,才能完成优美的跳水动作。

运动员跳水时,在起跳时,身体会前,与竖直方向呈5到10度,使下肢有一个与身体垂直的速度分量,这时,运动员身体的各个部分都会对其重心有一个动量矩,且和动量矩不为零。

由于运动员在空中翻腾时,外力对通过重心的水平轴的力矩为零,设此水平轴为O轴,根据动量矩定理可知,运动员在空中翻腾时对O轴的动量矩守恒,等于起跳初的动量矩。

因为,动量矩L=Jw守恒,所以,运动员之所以能在空中作出各种动作,是因为他们能在内力作用下改变对O轴的转动惯量J。若转动惯量J减小,则对O轴转动的角速度会变大:反之,w会变小。设运动员飞身姿势时,近似的把整个身体看成是平展的,计算转动惯量时把其看成均质棒,设某运动员质量为m为60kg,身高为l为4000px,重心距脚底为整个身高的2/3,经计算,则此时其对O轴的转动惯量约为17.1kg/m^2。

而在空中翻腾时,运动员会把全身收成团身姿势,此时把运动员的整个身体等效成一个柱体来看待,其半径约为750px,所以其转动惯量约为 2.7 kg/m^2。根据动量矩守恒,团身姿势的旋转角速度是飞身的6.3倍。

到此,以上就是小编对于跳水翻腾动作的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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