短式网球对于幼儿的身心发展有哪些帮助?
短式网球注重玩为主,它可愉悦孩子的身心,使孩子在娱乐中得到网球活动的训练,可培养孩子们正确的网球意识,为与正规网球接轨打下基础。
北京天立网球中心培训中心的经理陈辉给我们做了介绍:增强体质,提高协调性、爆发力和耐力。
短式网球是在世界网球运动进入高速发展时期,国际网坛突出地表现“启蒙小,成长早”大趋势的情况下,针对儿童身心发育特点和负荷能力,依循网球原理而产生的一种儿童网球运动。
小朋友同时学网球和足球可以吗
同时进行两种球类运动对运动者的体能有较高要求,如果不规范训练的话,容易受伤。如打网球,不正确的握拍姿势可能会患网球肘. 打网球时长期使用前臂伸肌肌群容易导致这些肌肉的肌腱发生变形、退化以及撕裂,从而形成网球肘。
孩子在学打网球的同时与家长进行羽毛球娱乐活动可能会对网球学习产生影响,但具体情况取决于孩子的具体情况和活动频率。
那么可以考虑学网球。如果男孩喜欢足球并且具备一定的体能和团队合作能力,那么可以考虑学足球。如果男孩对两种运动都有兴趣,可以根据自己的实际情况和偏好来选择一种更适合自己的运动。
短式网球与网球的区别
1、短式网球是在小型球场上进行的网球活动,场地大小近似于羽毛球球场。任何一个平坦的地面都可以作为球场。
2、硬度高,球的弹跳非常有规律,但球的反弹速度很快。短式网球的场地大小和羽毛球场相同,网高不到一米,海绵球,正规网球拍,动作和规则与正规网球相当,采用典型的传统法教学。
3、其实,短式网球就是微缩版的网球,除了器材和场地比正规的网球小外,规则没有什么不同。它的球拍、球以及场地设计都是专门针对5~11岁孩子的。
4、短式网球的场地大小和羽毛球场相同,网高不到一米,海绵球,正规网球拍,动作和规则与正规网球相当,采用典型的传统法教学。由于海绵球轻如气球,弹跳速度很易适应,小学生打起来有模有样。
5、学员的兴趣就被培养出来,成为真正的网球爱好者。短式网球的场地大小和羽毛球场相同,网高不到一米,海绵球,正规网球拍,动作和规则与正规网球相当,采用典型的传统法教学。
6、短式网球场地占地面积只有正规网球的三分之一大小(含球场侧后应留的空地)。标准球场长13.4米,宽6.1米,端线至挡网不少于4米,场地之间的间隔2米。
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