网球发球时,你的肘部为什么向上走?
有以下两个原因，一是向上打为球拍加速提供了空间，从而可以更快的向前向下击球，二是提高了击球点。在我们做完准备动作（奖杯姿势），开始屈膝蹬地转体时，由于手臂处于放松状态，会出现所谓的掉拍头，也就是搔背现象。
我个人认为其实有两个原因，向上击球其实是为球拍提供了稳定的加速空间，这样可以使球拍向前和向下击球的速度更快，其次是为了提高击球点。
这主要是由三个原因造成的：第一，你有时候可以不转身击球，认为自己的动作没有问题；第二，手臂在日常生活中使用频繁，但腰部很少使用。第三，有心理偷懒的想法。少一个动作就是一个动作。
手执球的手法不恰当。不少初学者，手执球的手法是，手掌上翻，掌面向上，拇指和四个手相同时握球，将球上抛。此手法在手臂向上举时，临近抛球的，容易造成四个手指以及手腕轻微地钩的动作。
网球的正手击球依靠于转动腰部来发力,对肘部有什么要求?
1、这样拍头绕拍柄转动的幅度最大。当然，击球的瞬间必须屈膝，把球打在地上，其他的都不能省略。另一个有腰，因为它是连接人体大肌肉群的中枢。腿主要负责上下方向发力，所以在发球和打高压球时作用特别明显。
2、把你的力量放在下一点上。第四点是身体的旋转。我们必须尽力避免只用手臂击球。第一，会对我们的兵种造成很大的伤害。第二，我们会觉得花了很大力气却很难提高球速。
3、有人以向后挥摆的动作大，击出球就有力，实际上动作过大对控制球反而不利，正确的方法是：肘部要轻轻地顶着腰侧部，以肘部为挥摆的支点，这时，拍头不要大幅度地往外挥摆。此外，握拍的手和胳膊要放松。
【网球】正手的正确挥拍动作要领
正手击球第一步一定是转体，非持拍手握在拍喉处通过转体、转肩带动引拍，提前做好充分的击球准备。球拍拍面。转体引拍后非持拍手要及时松开拍喉，球拍继续后拉，然后下沉拍面。拍头滞后/掉拍头。
这里介绍一个正确采用东方式握拍的小窍门：将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。
网球正手挥拍动作要领：准备姿势、后摆、前挥、击球、随挥、回到准备姿势。准备姿势 面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。
在打网球的时候，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，然后两眼盯住对面的来球，作好击球的准备。根据观察和感观网球来的方向，活动双脚，摆动球拍，等网球着地弹起时准备挥动球拍。
（1）准备位置 面对网，两只脚自然来回张开，左脚在前，右脚在后，左手将球保持在腹部前面。（2）掷球挥臂 左手将球稳定地扔到右肩上方和前方。投掷球时，弯曲时举起右臂，然后将其向后拉。
到此，以上就是小编对于网球正手挥拍的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
