5厘米弹跳什么水平?
5厘米的弹跳是非常差的水平了,一般人都不止这个水平。只有5厘米弹跳,说明身体比较胖体重比较大或者腿部力量差。运动员弹跳一般很高,比如艾弗森垂直起跳高度是365厘米,双脚垂直起跳110厘米,乔丹这两项数据分别是380,104,姚明因为身体体重大,弹跳比他们差很多,但也远远超过5厘米。
1.4米弹跳什么水平?
如果一个人的垂直起跳有1米4,那么这个人绝对不是一般人,他的弹跳能力甚至已经超过了NBA的球员很多。一个nba的球员平均身高在两米左右,垂直起跳能在1米1就算很优秀的了,所以如果垂直起跳能有1米4的人,那么一定不是一般人,一般人如果在收脚跳能跳到1米4,那么也算是优秀了。
正常人弹跳高度?
答:普通人垂直跳跃高度在30~50cm,正常NBA篮球运动员能跳80~90cm左右。
传统体表测量法以腓肠肌内侧头的下缘至跟骨结节的距离作为跟腱长,是腓肠肌内侧肌腱长,并非跟腱的实际长度。腓肠肌肌腱长大于跟腱长,平均15cm;比目鱼肌肌腱长等于跟腱长,平均5cm。
传统认为,同等条件下,“跟腱”较长者,即(腓腱长/小腿长)×100的值较大者,跑和跳的能力相对较强一些。
对于非专业运动员来说,普通人弹跳高度一般为,男子30~50厘米,女20~40厘米。当男子弹跳高度达到60~80厘米,女子弹跳高度在50~70厘米时就属于出类拔萃水平了。而男子弹跳高度低于30厘米,女子弹跳高度低于20厘米就算一般水平了。优秀运动员弹跳高度可以达到100厘米以上。
正常成年人的垂直弹跳高度在45-60厘米,弹跳力好的达到60-80厘米,篮球或田径运动员一般能达到80厘米以上。
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