网球的网前截击很有效,应该如何学习和练习?
1、近距离截住后手在整个过程中，要把非牵手放在背后，才能不占大便宜。原位拦截当对方把球扔到一边，你要做的就是把球轻轻切回到对方手里。向前截击在原地拦截的基础上，加上前进的步伐，熟悉移动和拦截的配合。
2、当你的对手准备击球时，他要尽快做好劈腿和踏步的准备。
3、拦截时要注意拍面朝向目标方向，球拍朝向目标方向的推进过程，根据对方来球的不同动态调整挥杆和击球位置，一定会提高拦截的准确性。
网球教学视频
1、我个人比较喜欢打网球，平时也经常会打，曾经看了一些视频，觉得挺有帮助的，下面推荐给你。 网球教学视频，网上还是蛮多的，但是越多越不容易找到精品，眼花缭乱的时候是最难做选择的。
2、你可以用迅雷搜“网球教程”，会看到央视05版的教程，一共23集。不过和“尼克-波里泰尼教程”比起来，央视的就是小儿科啦~“尼克-波里泰尼教程”一共11集，非常棒。但是不好下载。
3、我也想看Federer训练的视频，不过我想是不可能的，我想每个运动员也不会轻易把自己训练时的视频公开吧。
4、单人网球训练教程如下：单手反拍击球，右脚要跨过左脚，保持背对来球，击球时重心在前脚。双手反拍击球，基本有两种站姿：一种是侧对来球站立，一种是双脚对球网开放式站立。
5、网球正手击球技术要点(后手持拍为例)准备姿势 两脚自然站立，略比肩宽，双膝微屈，上体略前倾，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上。
6、年央视推出了一系列网球教程，我看了，非常好！你可以使用迅雷搜索“央视网球教程2005版”，共有23集，这里面基本所有的技术都有了。
求网球教学视频。。。
1、我个人比较喜欢打网球，平时也经常会打，曾经看了一些视频，觉得挺有帮助的，下面推荐给你。 网球教学视频，网上还是蛮多的，但是越多越不容易找到精品，眼花缭乱的时候是最难做选择的。
2、我也想看Federer训练的视频，不过我想是不可能的，我想每个运动员也不会轻易把自己训练时的视频公开吧。
3、你可以用迅雷搜“网球教程”，会看到央视05版的教程，一共23集。不过和“尼克-波里泰尼教程”比起来，央视的就是小儿科啦~“尼克-波里泰尼教程”一共11集，非常棒。但是不好下载。
4、年央视推出了一系列网球教程，我看了，非常好！你可以使用迅雷搜索“央视网球教程2005版”，共有23集，这里面基本所有的技术都有了。
5、网球初学者教程视频：网页链接。教程：准备姿势。面对球网，双脚开立，上身稍向前倾，重心放在脚尖上。右手轻握球拍，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。
到此，以上就是小编对于网球双反截击的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
