打网球需要些什么基本功,刚打网球要注意些什么
即使是打短球，也应该径直继续挥拍，以避免扭伤腕部。打斜角球应注意的是这种球需要速度，所以在经过网时球应比网高30 厘米~50厘米。
握拍姿势、挥拍动作、发球姿势这三点，是初学网球者要掌握的基本功。握拍姿势 正手拍：正手拍是一种半西方式的握拍姿势，要领是从虎口和球拍侧边呈直线，然后一直向下，到球拍握柄的最末处停住，用手腕的内侧使力去击网球。
打好网球还需要有良好的身体素质和耐力。网球比赛中需要不断地奔跑、转身和挥拍，因此选手的体能和耐力训练是非常重要的。
打网球在打网球的过程中，一定要注意正确的方式来握球拍，同时也要调整自己的位置，这样才能够更好的接住球，在打的球和接球的过程中，占位是非常重要的，我想要轻松的接住网球，就一定要做好准备。
网球转拍技巧
网球拍转动花式技巧步骤：握拍 东方式反手或大陆式握拍。
加快拍头速度 你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制性也就越好。刷球 发上旋球的关键在于由球背往上打。克服握拍恐惧症 为让你的发球更具有动力，要使用大陆式或东方式反手握拍。
双反球员：准备的时候左手（右手球员）使用双反的左手握拍，右手使用正手击球的握拍方式，如果球从反手方向过来，左手不变，右手转成反手握拍。正手方向则松开左手就可以了。
你可以考虑学学费德勒，打球的空挡一刻不停的在转拍子，这样习惯了换拍还真的会变快。
挥拍进程中然后手腕前甩，使拍头从后面甩成扇形加速击球，这比你单纯快速挥动手臂有效多了。
随挥动作幅度要大，如果中途有停顿，就会减少威力，还会打乱自己的节奏。回到准备姿势 随挥后的手臂平缓地收回到身体的中心，做好再次击球的准备，动作要流畅。以上是网球拍握拍方法和挥拍技巧的介绍，希望对您有所帮助。
什么是网球下旋球
下旋球也叫削球，以右手为例，手持拍后引由上方向前下方挥拍，拍子击球位置在小指一侧拍面下部分，击球的位置在后下部，让球由后向前下方旋转，形成下旋球。
下旋球就是用球拍另一面“切”球的后下部分，拍面必然是“看得见天”的，让球做后滚翻运动，朝敌人飞去。比不转的球弹得更低、近。通常用于防守或偷袭。发球的上旋球，这个...职业选手二发用于防守的高难度技术。
因此就产生了下旋球。对于上旋球，球体的上方一点速度方向与球整体前进方向相同，与气流方向相反，球体的下方一点情况与上述相反.这样，球的上方气流相对于球的速度大些，所以球上方气体压强小些.因此就产生了上旋球 。
知道对方的左，右旋转，球飞出的方向是正确的，左上角，对方的左，右侧下旋彩虹球从你的右，左下，下网。您确定其他球左，旋上的右侧和左侧，右侧的旋向相反的方向发送，它将能够连接站，然后将球回多练习的质量。
下旋球什么要打的又高又飘呀，下旋球其实就是削球，是让球向下沉的，而上旋球才是在它落地之后向前向上滚动的。。
网球下旋球，也就是所谓的削球，是一种常见的防守手段。下旋球优点 （1）打下旋球基本为开拍面，所以球很容易过网，尤其在防守中，是一种有效的防守手段，下旋球也经常用来做上网前的过度。
网球基本知识
1、美国网球公开赛 美国网球公开赛始于1881年，比赛场地为硬地网球场，每届比赛均在每年的8月底至9月初在美国纽约城网球总会的国立网球中心举行。女子比赛始于1887年。
2、基本规则 了解网球得分规则。网球是由比赛、赛局和搭档组成的。传统规则是，每盘你必须赢6局比赛，或者在特殊情况下是7局（抢抢十或长盘）来赢得一盘，为赢得比赛你必须赢至少2局。每次比赛开始前双方都是0分。
3、（一）发球 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。
4、网球基本知识普及内容如下：网球比赛分为单打和双打两种形式，球员使用球拍将球击过网，落入对方场地上，每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。
5、在网球界，人们经常要提到“大满贯这个名词。所谓“大满贯， 这是网球运动的王冠称号。
6、东方式正手击球 要充分利用身体重心的前后移动来打球，因此一定 要保持向前迈步击球的步法.一般常采用关闭式步法，侧身迎接来球。击球前重心在后脚，击球时重心移至前脚。
网球上旋球和平击球的问题
1、平击球指的是击球时给球施加的摩擦较小，球的飞行线路比较平直，球速较快，过网较低，落地弹跳低，前冲力量大，但同时存在容易下网和出界的缺陷。
2、正手上旋球，是通过击打球的中下部，由下往上摩擦是球产生向上的强烈旋转产生特殊的运动轨迹所击出的球。其效果是过往高度高，过网后下坠快，落地后弹跳高，球质较重。
3、上旋球的特点是旋转快、飞行幅度高、下降速度快，落地反弹高，前冲速度快平击球是正拍平击抽球上有飞行路线平直，落地弹跳低，冲力大，进攻性强，但由于平击球的飞行路线平直而缺少弧线，所以该击球法的命中率和准确性比较低。
4、网球旋转一般无非是上旋、下旋、侧旋、平击。上旋球和下旋都可以帮助你更好地控制着陆点。平击只是相对于上旋和下旋。没有绝对的平笔画，它的运动过程也是带一定弧度的，只是看起来没那么明显。
5、上旋球，一般击球点低，平时我打都用来救球使。不过落点一般较浅。打上旋球时，要用手腕的力量带动球上悬，可以用手腕的旋转及力度控制球落点深浅，随挥控制球方向。这个比较稳的打法。实战很好用。
网球中正手上旋球的特点
在网球各项基本技术中上旋球是运用最多的一种击球方式，而正手上旋球的优势在于兼顾了进攻性和稳定性，是网球技术中最具有攻击力的技术之一。
在比赛中上旋球是用的最多的击球方式！其特点之一是失误少，其实也不是完全上旋往往也带了一点的侧旋！打上旋球最关键是击球的时候拍子送球向上比向前要多，挥拍速度越快球的旋转也越强。
上旋球的特点是旋转快、飞行幅度高、下降速度快，落地反弹高，前冲速度快平击球是正拍平击抽球上有飞行路线平直，落地弹跳低，冲力大，进攻性强，但由于平击球的飞行路线平直而缺少弧线，所以该击球法的命中率和准确性比较低。
正手上旋球，是通过击打球的中下部，由下往上摩擦是球产生向上的强烈旋转产生特殊的运动轨迹所击出的球。其效果是过往高度高，过网后下坠快，落地后弹跳高，球质较重。
上旋球的特点是飞行幅度高，下降快，落地弹起的反射角度较小，前冲力较大。
网球中正手上旋球的特点有以下几点： 控制：飞行线路有相对较大的弧度，球更容易落在界内，这样击球失误的几率降低了。
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