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跳水痛不痛?游泳跳水疼

沈柏 2023-10-02 跳水知识 views 0

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跳水痛不痛?

3米板跳水,入水时的冲击力还很微小,不会使人感到难受。10米跳水,已经有很强的冲击力,如果入水姿势不正确,没有经过专业训练的人可能会受到伤害,上岸后,肉眼可见人体表面皮肤都是红红的。跳水运动员入水时都是经过专业训练,减少身体与水面的接触面积,使得自己身体受到的冲击很小。

为啥跳水身子碰水会很痛?

肯定很痛,因为我们入水时与水面的接触面越大阻力越大,严重的情况可能直接把人摔晕。

跳水的时候如何才能不疼?鼻子也不进水?

在跳水的时候,鼻子最好带上鼻夹。这样跳到水里之后,水就不会被轻易的进到鼻子里了。由于有了鼻甲的保护,所以在游泳的时候是非常安全的。

你应该用力往前跃,不因该往上跃。

因为你跳的太高,肚子会砸在水面上。在入水的一刹那你用鼻子呼气就不会进水了

跳水前要把自己的身体调整到四肢并拢全身出于紧绷状态,入水前屏住呼吸鼻子才能不进水,做到这些跳水身体才不会疼。

到此,以上就是小编对于游泳跳水瞬间的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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