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蛙式跳水的正确方法?跳水 要领

沈柏 2024-05-19 跳水知识 11 views 0

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蛙式跳水的正确方法?

蛙泳跳水动作要领:收腹屈膝,双手向后,用口深呼吸;起跳用力往前,不要太高,也不要太平,身体要直,膝不能弯曲;入水后水花要小,两手向前稍并,指尖稍上;身体快要上升时开始摆海豚退3次左右,用口鼻开始吐气,最后,双手划水出水。从侧面看,整个跳水的过程像一个s的弧线。

高处跳水正确的入水姿势?

头冲下,胳膊和腿一定要保持直线

会游泳了跳水需要学吗?

会游泳了,跳水是要学习和练习的。

一个人学会游泳了不一定会跳水,如果不能掌握正确的跳水动作,有可能会使身体受伤。想跳好水,那就必须有好的教练教,首先要掌握基层常识,基本动作要领一定要到位才能慢慢练好跳水。勤学苦练,把基本动作练扎实,这样很快就能学好跳水啦!

到此,以上就是小编对于跳水要领以及注意事项的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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