网球正拍击球的动作要领?
动作要领，站定姿势，站在网球场中央位置，双脚分开，右脚略向前，身体略向右或左，双手稍张开，伸长胸腔，以期更好的控制击球力量。观察台球，仔细观察对手发球的轨迹，计算台球到达时间与速度，以准备击球。
准备姿势：降低重心，半屈膝，将重心放在前脚掌上，便于判断启动。判断是正手方向来球后，准备转体拉拍。转体拉拍：网球正手击球动作其实并没有太过复杂，更多还是需要反复去练习，最终将每个细节做好。
网球正拍击球动作作要领，站定姿势，站在网球场中央位置，双脚分开，右脚略向前，身体略向右或左，双手稍张开，伸长胸腔，以期更好的控制击球力量，观察台球，仔细观察对手发球的轨迹，计算台球到达时间与速度，以准备击球。
准备，面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。
首先，正确的站姿对于打出好的正拍非常重要。双脚要分开与肩同宽，身体重心要在脚底把握好，这样可以更好地掌控整个身体的平衡。同时，左手要握着网球拍柄，右手握着网球，准备击球。接下来是击球的动作。
网球正手挥拍动作要领如下：握拍。无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。准备动作。
网球正手击球的四个动作要领
1、网球正手击球动作的四个技术环节分别是准备姿势，后摆引球，击球动作（前挥击球）和随挥跟进动作。
2、准备动作 双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，重心放在前脚掌。眼睛注视着对手或球，把手臂自然垂下，保持放松，手腕微曲，球拍自然的放在身体前面。转体和挥拍 当球来到身体侧面的时候，通过转体动作带动球拍从下往上击球。
3、准备姿势：降低重心，半屈膝，将重心放在前脚掌上，便于判断启动。判断为正手方向来球后，准备转体拉拍。转体拉拍：利用转体，转肩并把球拍往后拉出，这个动作完成的标志，可以以越过左肩去看来球为好。
4、网球正手击球技术要领有握拍、准备动作、球拍拍面、拍头滞后、击球点、随挥完整。握拍 无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。
网球正反手击球的动作要领
网球的基本击球方式有正手击球、反手击球和截击球。正手击球姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双膝微屈，上体略前倾，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前，左手扶拍颈，两肘自然下垂略外张，拍头稍高于柄。
反手击球动作技术由四个环节组成：准备姿势，后摆引拍，随拍击球和随挥跟进。(1)准备姿势 反手准备姿势与正手击球相同。
网球反拍击球的动作要领 准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，腰部略向前，用非握拍手轻托拍颈，拍头与下巴齐平，双肘弯曲，将球拍舒适伸在前面，身体前倾，重心落在双脚上。
准备姿势 动作讲解：球员面对球网，两脚分开、略宽于肩，双膝自然微曲，上身稍向前倾，下颊微向上抬，双眼注视来球，左手托着球拍中点，右手握拍柄，拍头翘起，拍面与地面垂直或成约45°角。
简述网球正手击球的动作要领
准备姿势：降低重心，半屈膝，将重心放在前脚掌上，便于判断启动。判断是正手方向来球后，准备转体拉拍。转体拉拍：网球正手击球动作其实并没有太过复杂，更多还是需要反复去练习，最终将每个细节做好。
准备动作 双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，重心放在前脚掌。眼睛注视着对手或球，把手臂自然垂下，保持放松，手腕微曲，球拍自然的放在身体前面。转体和挥拍 当球来到身体侧面的时候，通过转体动作带动球拍从下往上击球。
准备姿势 动作讲解：球员面对球网，两脚分开、略宽于肩，双膝自然微曲，上身稍向前倾，下颊微向上抬，双眼注视来球，左手托着球拍中点，右手握拍柄，拍头翘起，拍面与地面垂直或成约45°角。
网球正拍击球的动作要领
1、准备姿势：降低重心，半屈膝，将重心放在前脚掌上，便于判断启动。判断是正手方向来球后，准备转体拉拍。转体拉拍：网球正手击球动作其实并没有太过复杂，更多还是需要反复去练习，最终将每个细节做好。
2、动作要领，站定姿势，站在网球场中央位置，双脚分开，右脚略向前，身体略向右或左，双手稍张开，伸长胸腔，以期更好的控制击球力量。观察台球，仔细观察对手发球的轨迹，计算台球到达时间与速度，以准备击球。
3、网球正拍击球动作作要领，站定姿势，站在网球场中央位置，双脚分开，右脚略向前，身体略向右或左，双手稍张开，伸长胸腔，以期更好的控制击球力量，观察台球，仔细观察对手发球的轨迹，计算台球到达时间与速度，以准备击球。
4、网球正手击球动作要领如下：准备动作 双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，重心放在前脚掌。眼睛注视着对手或球，把手臂自然垂下，保持放松，手腕微曲，球拍自然的放在身体前面。
5、首先，正确的站姿对于打出好的正拍非常重要。双脚要分开与肩同宽，身体重心要在脚底把握好，这样可以更好地掌控整个身体的平衡。同时，左手要握着网球拍柄，右手握着网球，准备击球。接下来是击球的动作。
6、准备，面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。
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