打网球的具体教程
练习二：拍球 向拍皮球一样用球拍将球打向地面，当球弹起时，将它压下。重复进行。目标：连续颠球50次。练习三：近距离弹球 从现在开始，你不得不找一个练习搭档了。双方站在离网两米的位置。
打网球的方法 1发球动作的构成 发球动作是从前脚掌开始由膝、腰部、肩、臂、肘部。手腕部链连惯协调完成的， 这样就构成了发球动作的整个的过程。2 发球技术动作 从整个网球技术来看， 发球是一项最复杂、 最难掌握的技术。
第一步一定是转体，非持拍手握在拍喉处通过转体、转肩带动引拍，提前做好充分的击球准备。6个步骤打造完美正手，手把手教你正确的打网球！6个步骤打造完美正手，手把手教你正确的打网球。
而端线运动员则尽量破网。 可以在半个场地上进行打来回的比赛，也可以只用半个场进行小场比赛。不时地换到另半场去练习，使双方运动员都能练到反拍和正拍的两个角，都可以练习网球技术。
网球比赛如何记分的?
一局 （1）每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。 （2）双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局（现双打无需净胜两分）。 一盘 （1）一方先胜6局为胜1盘。
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。1长盘制：一方净胜两局为胜1盘。2短盘制：一般应按以下办法执行。A.先得7分者为胜该局及该盘若分数为6平时，一方须净两分。
网球以15为基本单位的计分方法是始于15世纪，当时一整局有60分， 而60这个分数可均分为4个15分。
网球得分的计算方式 计分 一般网球比赛以先得4分的一方就是胜一局。 如果一局中先出现各得3分时称为「平分」，必须再净胜2分才能算胜一局。胜六局则算胜一盘。 如果双方各胜五局，同样必须再净胜2局才能算胜一盘。
网球计分涉及到分、局、盘、场四个概念。它们之间简单的逻辑关系是4分为一局，六局为一盘，两盘或三盘为一场。具体的计分方法是：一方胜4分球为胜一局， 若出现互胜3分球，则一方要净胜2分球才能结束该局。
网球每局的开始比分是0：0，第一分球记为15，所以，若发球员赢了这分球，比分就变为15：0，若接球员赢了这分球，比分就为0：15(冒号前面给出的是发球员的分数)。
网球怎么来的,怎么玩、
1、网球起源于英国，最早流行于英语国家的上流社会。网球分单打和双打。桌球起源于网球。 网球现在是一项奥运会比赛项目，适合社会各阶层与年龄段人群。网球的比赛规则自1920年代起就几乎没有更改。
2、场地中间架起一条绳子为界，利用两手作球拍，把球从绳上丢来丢去，法语叫作Tenez，英语叫作“Take it！Play”，意即：“抓住！丢过去”，今天“网球”（Tennis）一语即来源于此。
3、网球最早起源于12世纪法国北部传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。到了14世纪中叶，法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中，作为皇室贵族男女的消遣。
4、网球的起源可以追溯到12-13世纪的法国，当时在传教士中流行着一种用手掌击球的游戏，方法是在空地上两人隔一条绳子，用手掌将用布包着头发制成的球打来打去。这种运动不仅在修道院中盛行，而且也出现在法国宫廷。
5、网球技术 首先要选择有效的握拍法，掌握正确的正反拍击球、截击球、高压球、挑高球、放短球和发球的动作 ，其中包括如何挥动手臂击球、步法移动和掌握好击球点等 。
如何打网球
可以在半个场地上进行打来回的比赛，也可以只用半个场进行小场比赛。不时地换到另半场去练习，使双方运动员都能练到反拍和正拍的两个角，都可以练习网球技术。
握拍：正手握拍法是将拍面与地面垂直方向的轴，右手的右上斜平面网拍手柄，握拍的垂直面处理经验，拿着球拍处理五个手指，拿着球拍处理中指食指稍微远离，并按正确的垂直面的球拍处理较低的食指的关节。
打网球的方法：握球拍 基本握网球拍的方式是“欧洲式握拍”，就像你握一个锤子那样握住球拍，食指的关节放在球拍上，由拇指和食指顶构成“V”字型。
网球的基本打法有：握球拍、发球、击球、正手拍、反手挥拍等。握球拍 基本上握羽毛球拍的方法是欧洲式握拍，如同你握一个锤头那般握紧乒乓球拍，无名指的骨关节放到乒乓球拍上，由大拇指和无名指顶组成V字形。
打网球的一些基本小技巧：⒈握拍：正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向，右手与拍柄右上斜面贴紧，拇指握住拍柄的右垂直面，五指紧握拍柄，食指稍离中指，用食指下关节压住拍柄右垂直面。
网球是一项通常在两个单打球员或两对双打组合之间进行的体育运动。如何打网球？以下是我分享给大家的关于怎样打网球，一起来看看吧！打网球的方法 1发球动作的构成 发球动作是从前脚掌开始由膝、腰部、肩、臂、肘部。
网球的正确姿势打法及规则
1、反手握拍是将手从正手握拍向左转四分之一。用手掌的底部按压手柄的左上斜面，拇指直接按压上斜面。网球比赛规则：单打规则。网球比赛有两种形式：单打和双打。球员用网球拍将球击过网，球落在对方的球场上。
2、反手握拍是，从正手紧握法把手向左转动四分之一，用掌根压住拍柄的左上方的斜面，拇指伸直贴按在上斜面。网球比赛规则：单打规则，网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。
3、发球 发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里，用球拍将球抛出不可以用手扔球，并使其从网上越过，落在对方发球区内。接发球 接发球员必须站在场内端线后、中线和边线假定延长线之间。
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