怎么练习网球高压球技术?
东方式握拍法不仅很适于“杀球”,而且能够对应各种打击,可谓万能握拍法,手掌接触在球拍面,移动至握把部位握住就可以了。特征为容易打对角球。大陆式握拍法则适于发球和截击。把球拍摆成像竖立在地面直立,然后从正方上握住。
移步 击出高压球前首先要做到的就是找到理想的位置。
高压球的动作与发球动作相似,握拍也与发球握拍相同。当对方挑高球时,应立即侧身转体并用短促的垫步向后退,同时侧身,持拍手上举至头部位向后引拍,重心在两脚前脚掌上,后腿弯曲,随时准备扣杀。
网球高压球动作要点:侧身举拍:在调整过程中,就应该侧身对球,举起球拍准备击球。调整位置:跟球移动到了球后,要注意调整自己的位置以利于击球。
高压球跟发球如出一辙,不过我个人觉得比发球简单。反手握拍向上挥拍手腕在击球的时候向内侧发力,如果身高不足水平不够就避免平击,尽量使用切的那种感觉。肩膀一定要放松,动作要做完整。
高压球的动作与发球动作相似,握拍也与发球握拍相同。当对方挑高球时,应立百即侧身转体并用短促的垫步向后退,同时侧身,持拍手上举至头部位向后引拍,重心在两脚前脚掌上,后腿弯曲,随时度准备扣杀。
网球高压球怎么打(详细点最好)谢谢
1、东方式握拍法不仅很适于“杀球”,而且能够对应各种打击,可谓万能握拍法,手掌接触在球拍面,移动至握把部位握住就可以了。特征为容易打对角球。大陆式握拍法则适于发球和截击。把球拍摆成像竖立在地面直立,然后从正方上握住。
2、落地高压当对方挑出直上直下的高球时,可等球落地弹起后再打。这样可增加打高压球的把握和信心。
3、移步 击出高压球前首先要做到的就是找到理想的位置。
网球打高压球的要领是什么?
1、1.握拍法——东方式握拍法或大陆式握拍法。由于肌肉的成长和体格因人而异,所以要建议只用一种握拍法就很难了。杀球时二种代表性握拍法,东方式握拍法和大陆式握拍法。
2、高压球的动作与发球动作相似,握拍也与发球握拍相同。当对方挑高球时,应立即侧身转体并用短促的垫步向后退,同时侧身,持拍手上举至头部位向后引拍,重心在两脚前脚掌上,后腿弯曲,随时准备扣杀。
3、高压球的动作与发球动作相似,握拍也与发球握拍相同。当对方挑高球时,应立百即侧身转体并用短促的垫步向后退,同时侧身,持拍手上举至头部位向后引拍,重心在两脚前脚掌上,后腿弯曲,随时度准备扣杀。
4、“高压球”则需要运用力量和旋转来击打,将两者相结合。将球打进空档自然还是首选,如果对手也是那些高水平的球员,因此如果能够将球打到他们的身后,还是最为保险的。
5、落地高压球高压练习。要求:每人接教练送的落地球高压,然后迅速跑上网触亡后直接高压球。高压球必须是在对方挑高球的基础上才能运用的技术,可以说二者是相互矛盾的关系。
到此,以上就是小编对于网球高压球技术动作要领及重难点的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。