跳水动作名称?
1.直体,这也是被称为最简单的跳水动作,跳水动作直立,然后俯冲入水,中间不需要转体和翻腾,业余选手经常尝试这种姿势。
2.屈体,髋部弯曲,两腿并拢伸直,脚尖绷直。屈体的程度根据翻腾周数需要而定,翻腾半周躯体较小,翻腾一周以上躯体较大。
3.抱膝,抱膝时,屈膝,屈髋,身体团紧,两腿并拢,脚尖绷直,两手紧抱小腿前中部,两肘紧靠于腿侧。
4.翻腾兼转体的任意姿势,翻腾身体绕横轴向前或向后翻转一周的动作。
跳水需要什么技能?
我国的跳水队,确实可以说是梦之队,连续多届奥运会都展现出强大的统治力。那么,为啥我国的跳水队如此强大呢?
我们知道,跳水比赛中,除了空中的动作之外,水花的高低也非常重要。或者说,作为一个运动员,做这些动作本身不算太难,所以最关键的部分就是压水花了。
跳水时水花的产生原理是:原本平静的水面,在遭遇到人体的撞击后发生了能量传递,这些能量就会将水溅起。这个原理说起来简单,实则是一个非常复杂的流固冲击、耦合问题,以至于实践已经超出了理论的发展。
首先不怕水,会游泳,然后不恐高,还要超强的弹跳力,柔韧性
跳水需要,会熟练翻转动作,会憋气,会游泳等的技能。
在跳水比赛中,向前屈体720°指的是这个运动员的身体向前翻转几圈?
是3圈,而且是屈体翻转。
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