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网球双打平击球(网球 平击)

沈柏 2024-05-21 网球知识 5 views 0

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网球正手平击球的训练技巧有哪些

1、可以从以下几个方面入手:准备姿势 面对球网,双脚自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,两眼注视前方。

2、击打球的中后部,击球时双眼紧盯来球,手指握紧球拍、手腕固定。

3、网球正手击球练习方法,无球挥拍,停球击打。无球挥拍练习其实是一种听声辩位法,即挥动球拍,使球拍产生呜呜的风声,拍头位置速度最快,声音也最大。

4、随挥跟进动作要比后摆动作大而充分,保证击球的稳定性,随挥跟进结束,立即恢复准备姿势,准备下一次击球。平击球 :挥拍击球的路线向上较平缓,击球时拍面几乎垂直地面。

5、握拍 无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感,击球动作僵硬。

网球上旋球和平击球的问题

平击球指的是击球时给球施加的摩擦较小,球的飞行线路比较平直,球速较快,过网较低,落地弹跳低,前冲力量大,但同时存在容易下网和出界的缺陷。

上旋球的特点是旋转快、飞行幅度高、下降速度快,落地反弹高,前冲速度快平击球是正拍平击抽球上有飞行路线平直,落地弹跳低,冲力大,进攻性强,但由于平击球的飞行路线平直而缺少弧线,所以该击球法的命中率和准确性比较低。

正手上旋球,是通过击打球的中下部,由下往上摩擦是球产生向上的强烈旋转产生特殊的运动轨迹所击出的球。其效果是过往高度高,过网后下坠快,落地后弹跳高,球质较重。

网球正手平击球技术要领

网球正手击球技术要领有握拍、准备动作、球拍拍面、拍头滞后、击球点、随挥完整。握拍 无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感,击球动作僵硬。

准备动作 双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心放在前脚掌。眼睛注视着对手或球,把手臂自然垂下,保持放松,手腕微曲,球拍自然的放在身体前面。转体和挥拍 当球来到身体侧面的时候,通过转体动作带动球拍从下往上击球。

解析:网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术。正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快。

准备姿势:降低重心,半屈膝,将重心放在前脚掌上,便于判断启动。判断是正手方向来球后,准备转体拉拍。转体拉拍: 网球正手击球动作其实并没有太过复杂,更多还是需要反复去练习,最终将每个细节做好。

、准备姿势 反手击球的预备姿势同正手击球的预备姿势完全相同。这一姿势是网球底线技术中上一击球动作衔接下一击球动作的基本动作。初学者往往会在击完球后忘记做这一动作而使击球前的准备不充分进而造成击球失误。

到此,以上就是小编对于网球 平击的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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